Frika dhe ankthi janë ndër përvojat emocionale më të zakonshme që njerëzit përjetojnë gjatë jetës. Në shumë raste ato janë reagime normale ndaj situatave të vështira. Megjithatë, kur frika bëhet shumë intensive dhe fillon të kufizojë jetën e përditshme, ajo mund të shndërrohet në një problem serioz psikologjik.
Shumë njerëz përpiqen të shmangin situatat që…
