Kanabisi Dhe Shëndeti Mendor: Si Ndikon Tek Ankthi, Depresioni Dhe Psikologjia Jonë?

Blog19 Maj, 202625Views 0Likes 0Comments

Përdorimi i kanabisit është rritur ndjeshëm vitet e fundit, veçanërisht tek të rinjtë. Shumë njerëz e konsiderojnë si një mënyrë për t’u qetësuar, për të ulur stresin apo për t’u larguar nga problemet emocionale. Por ajo që shumë persona nuk dinë është se kanabisi mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin mendor dhe në mënyrën se…

Si T’i Kthejmë Eksperiencat e Këqija në Mësime Pozitive?

Blog12 Maj, 202644Views 0Likes 0Comments

Psikologjia moderne ka zbuluar se pas periudhave më të vështira, njeriu mund të bëhet më i fortë se kurrë. Ka momente që na ndryshojnë përgjithmonë një ndarje, humbja e dikujt të dashur, emigrimi, tradhtia. Por psikika jonë ka aftësinë të transformojë edhe dhimbjen më të thellë në kuptim dhe forcë. Ky proces quhet Post-Traumatic Growth…

Si Ndikon Emigrimi Në Shëndetin Mendor Dhe Emocional

Blog5 Maj, 202696Views 0Likes 0Comments

Pse ndihem keq pasi kam emigruar? Emigrimi shpesh shihet si një hap drejt një jete më të mirë, mundësish të reja dhe stabiliteti ekonomik. Por realiteti emocional nuk është gjithmonë i lehtë. Shumë persona përjetojnë një fazë të vështirë përshtatjeje që shoqërohet me ankth, vetmi dhe një ndjenjë boshllëku që nuk e prisnin. Studimi i…

Trikotilomania: Mania E Shkuljes Së Flokëve

Blog28 Prill, 2026116Views 0Likes 0Comments

“Pse po i shkul flokët pa e kuptuar?” Ka njerëz që, pa e kuptuar plotësisht, e gjejnë veten duke shkulur flokët nga koka, vetullat apo pjesë të tjera të trupit. Është Trikotilomania, një çrregullim i klasifikuar klinikisht si “Sjellje e Fokusuar Tek Trupi “(Body-Focused Repetitive Behavior, BFRB), dhe prek 1–2% të popullsisë botërore. Në pamje…

Autizmi: Si E Përjetojnë Botën Personat Në Spektrin Autik

Blog20 Prill, 2026159Views 0Likes 0Comments

Nëse dikush që njeh, fëmija, shoku apo kolegu juaj është diagnostikuar me autizëm ose nëse ju vetë jeni në këtë rrugëtim ky artikull është shkruar për ju. Autizmi nuk është sëmundje që "duhet kuruar". Por për ta kuptuar vërtet, duhet të hyjmë brenda perspektivës së atyre që e jetojnë Çfarë Do Të Gjesh Në Këtë…

ADHD Dhe Marrëdhëniet: Si Ndikon ,Pse Lindin Konfliktet Në Çift Dhe Si Mund Të Përmirësohet Marrëdhënia

Blog14 Prill, 2026237Views 1Like 0Comments

ADHD (Çrregullimi i Vëmendjes dhe Hiperaktivitetit) nuk ndikon vetëm në përqendrim apo produktivitet. Ai mund të ndikojë edhe në marrëdhëniet romantike, familjare dhe sociale. Shumë njerëz me ADHD përjetojnë vështirësi në komunikim, organizim dhe menaxhimin e emocioneve, gjë që mund të krijojë konflikte ose keqkuptime me partnerin. Çfarë Është ADHD Dhe Si Shfaqet ADHD (Attention…

Kanabisi Dhe Shëndeti Mendor: Si Ndikon Tek Ankthi, Depresioni Dhe Psikologjia Jonë?